Comment bien choisir son centre de thalassothérapie ?

Connus depuis l’Antiquité, les bienfaits de la thalasso permettent de retrouver l’harmonie de soi, de se ressourcer et de se régénérer dans un cadre idyllique. En amis, en couple ou en solo, la thalassothérapie en Loire-Atlantique par exemple, procure un bon équilibre biologique tout simplement. 

La Thalasso entre gage de qualité et bienfaits

Thalassothérapie, une norme pour protéger le consommateur et renforcer la qualité de service

Première destination mondiale de la thalassothérapie, la France reste la première destination dédiée au bien-être et au thermalisme. Un résultat influencé par une démarche de normalisation, un concept de thalassothérapie définit selon des critères spécifiques. En effet, depuis quelques années maintenant, la thalassothérapie dispose d’une norme AFNOR, la norme XP X 50-844 plus précisément. Elle implique « l’utilisation combinée des bienfaits du milieu marin, qui comprend le climat marin, l’eau de mer, les boues marines, les algues, les sables et autres substances extraites de la mer ». Outre ce concept même de thermalisme, la norme définie également de nombreuses procédures liées à l’hygiène et à l’entretien des équipements, des locaux. Une exigence pour permettre à chacun de travailler dans des conditions d’hygiène et de sécurité optimales mais aussi pour les curistes, de bénéficier d’une structure aux performances optimales. 

Thalassothérapie, des bienfaits nombreux pour retrouver un bien-être complet

Certes, au travers de cette norme, chacun peut y trouver son bonheur, mais surtout le curiste. Au programme, uniquement des produits naturels – eau de mer chauffée, boues, argile, plantes, algues et huiles essentielles – sans oublier les embruns marins et les rayons du soleil. Chargée en chlorure de sodium, l’eau de mer stimule la circulation sanguine, dilate les pores de la peau et relance le système cardiovasculaire. Contenant également de nombreux électrons dissous, l’organisme se régenère alors plus vite. Fers de lance en thalassothérapie, les algues et les boues marines riches en oligo-éléments, sels minéraux, en oxygène et en vitamines renforcent alors le système immunitaire, de quoi optimiser la résistance au regard des infections mais aussi aident à lutter contre les rhumatismes et les maladies de peau. Sans oublier l’air ambiant qui est un aérosol naturel qui améliore les performances cardio-vasculaires. Autant de trésors réunis dans un seul et même endroit pour retrouver un bon rythme de vie, de sommeil et prendre soin de soi. En somme, les jets, les propulseurs, les vagues artificielles et autres massages prodigués lors de la cure permettent tout simplement d’éliminer les toxines et de stimuler les fonctions vitales de l’organisme. L’association des produits naturels au climat concourt à réduire les faiblesses – système cardiaque, circulation sanguine, articulations et puissance musculaire notamment – mais aussi à renforcer les défenses de l’organisme. Sans oublier bien sûr, que la cure thermale permet de retrouver les gestes essentiels, les bases d’une alimentation saine, équilibrée et variée.

À l’image de toutes les médecines douces, la thalassothérapie n’est pas préconisée aux personnes ayant des fractures non consolidées, souffrant d’affections cardiaques et/ou artérielles, de pathologies sévères ni aux femmes enceinte dès le sixième mois de grossesse notamment. C’est pourquoi, il convient de se rapprocher de son médecin traitant avant de choisir les soins à la carte pour un séjour en thalassothérapie sans faille et ce, afin qu’ils soient compatibles avec son état de santé.